Laitetaanpa kesän kunniaksi pystyyn pieni kirja-arvonta!
Moni haluaa lisätä kasvisten määrää ruokavaliossaan ja vähentää lihan kulutusta. Ruokainnovaatiot, kuten Nyhtökaura ovat oivallinen tapa toteuttaa tätä tavoitetta. Miten sitten valmistaa siitä ruokaa kiiteisessä arjessa ja mistä uusia ideoita?
Maija Itkosen ja Reetta Kivelän Nyhtökaura – vegepäivän reseptikirjasta löytyy tuttuja klassikoita ja mielenkiintoisia uusia tuttavuuksia kokeiluun. Testatut ja selkeät reseptit on koottu upean kirjan muotoon.
Katso myös oma herkullisten Nyhtökaura-kasvispiiraiden reseptini
Arvonta on suoritettu!
Onnetar suosi Eevaliisaa Varkaudesta. Voittajalle on ilmoitettu henkilökohtaisesti.
Kirja on saatu tuotenäytteenä.
Makaroonilaatikko, täytetyt kesäkurpitsat ym.
VastaaPoistaTässä alkajaisiksi pari hyvää ideaa, makaronilaatikkoa ainakin.
VastaaPoistaPostin.tuomaa@gmail.com
Lasagnen :)
VastaaPoistaminna1995(at)gmail.com
Lasagnea varmaan ensimmäisenä. :)
VastaaPoistahippohiiri@gmail.com
Olen valmistanut siitä kaikkea mahdollista pastasta salaatteihin. Seuraavaksi voisin kokeilla jotain uutta tuosta keittokirjasta! 😊
VastaaPoistaVarmaan bolognese-tyyppisellä kastikkeella. Tunnustus: en ole vielä maistanut nyhtökauraa, joten kirjalle olisi tarvetta ��
VastaaPoistaLasagnea kokeilisin.
VastaaPoistanailswonderland2011(at)gmail.com
Tunnustan, meidän perheessä syödään vain ja ainoastaan liharuokia, hyvin harvoin on edes salaattia lisukkeena. Itse haluaisin kyllä vähentää lihan syöntiä, mutta muu perhe on eri mieltä... Nyhtökauraa en ole vielä kokeillut, ehkäpä makaronilaatikon kokeilisin ensimmäiseksi tehdä.
VastaaPoistaannu.liina78@gmail.com